Всего на сайте:
236 тыс. 713 статей

Главная | Охрана труда, БЖД

Гигиенические рекомендации к расписанию уроков  Просмотрен 28

Современными научными исследованиями установлено, что биоритмологический оптимум умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на интервал 10 – 12 часов. В эти часы отмечается наибольшая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических затратах организма.

Поэтому в расписании уроков для обучающихся 1 ступени обучения образования основные предметы должны проводиться на 2-3 уроках, а для обучающихся П и Ш ступени образования – на 2, 3, 4-х уроках.

Неодинакова умственная работоспособность, обучающихся в разные дни учебной недели. Её уровень нарастает к середине недели и остается низким в начале (понедельник) и в конце (пятница) недели.

Поэтому распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы наибольший её объем приходился на вторник и (или) среду. На эти дни в расписание уроков включаются предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности (таблицы 1, 2, 3 настоящего приложения), либо со средним баллом и наименьшим баллом по шкале трудности, но в большем количестве, чем в остальные дни недели. Изложение нового материала, контрольные работы следует проводить на 2-4 уроках в середине учебной недели.

Предметы, требующие больших затрат времени на домашнюю подготовку, не должны группироваться в один день.

При составлении расписания уроков для обучающихся начальных, средних и старших классов необходимо пользоваться таблицами 1 – 3, в которых трудность каждого учебного предмета ранжируется в баллах.

Занятия физической культурой рекомендуется предусматривать в числе последних уроков. После уроков физической культуры не проводятся уроки с письменными заданиями и контрольные работы.

При правильно составленном расписании уроков наибольшее количество баллов за день по сумме всех предметов должно приходиться на вторник и (или) среду.

 

Таблица 1.

 

Шкала трудности предметов для 1-4 классов

 

Общеобразовательные предметы Количество баллов (ранг трудности)
Математика  
Русский (национальный иностранный язык)  
Природоведение, информатика  
Русская (национальная литература)  
История (4 классов)  
Рисование и музыка  
Труд  
Физическая культура  

 

Таблица 2

Шкала трудности предметов, изучаемых в 5 -9 классах

 

Общеобразовательные предметы Количество баллов (ранг трудности)     
5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс  
Химия - -    
Геометрия - -    
Физика - -    
Алгебра - -    
Экономика - - - -  
Черчение - - -   
Мировая художественная культура (МХК) - -    
Биология      
Математика - - -
Иностранный язык      
Русский язык      
Краеведение -
Природоведение - - -
География -     
Граждановедение -
История      
Ритмика - - -
Труд      
Литература      
ИЗО -
Физическая культура -
Экология      
Музыка -
Информатика      
ОБЖ      

 

 

Таблица 3

Шкала трудности предметов, изучаемых в 10-11 классах

Общеобразовательные предметы Количество баллов (ранг трудности) Общеобразовательные предметы Количество баллов (ранг трудности)
Физика Информатика, экономика  
Геометрия, химия История, обществознание, МКХ  
Алгебра Астрономия  
Русский язык География, экология  
Литература, иностранный язык ОБЖ, краеведение  
Биология Физическая культура  

 

 

Приложение 4 к СанПиН 2.4.2.2821-10

Предыдущая статья:Приложение 2 к СанПин 2.4.2.2821-10 Следующая статья:Рекомендуемый комплекс упражнений
page speed (0.0487 sec, direct)