Всего на сайте:
282 тыс. 988 статей

Главная | Медицина, Здоровье

Жить своей жизнью. 18 мая.  Просмотрен 261

Не прекращайте жить своей жизнью!

Очень часто, когда появляется проблема внутри и вокруг нас, мы возвращаемся к старым мыслям: если мы возьмем жизнь в свои руки, то тем положительно будем способствовать реше­нию проблемы. Если взаимоотношения не складываются, если нам предстоит принять сложное решение, если у нас депрес­сия, то мы можем брать жизнь в свои руки и мучить себя навязчивыми мыслями.

Отказываясь от жизни и установившегося порядка, мы со­действуем проблеме и оттягиваем время нахождения решения.

Часто решение приходит, когда мы достаточно отпускаем события, чтобы жить своей жизнью, возвращаемся к повсед­невным обязанностям и прекращаем навязчиво думать о про­блеме.

Иногда даже если у нас нет чувства, что мы отпустили, то мы можем действовать, «как если бы» мы отпустили события, и это поможет прийти к отпусканию событий, к которому мы желаем прийти.

Вы не должны отдавать Вашу силу проблеме. Вы можете не концентрироваться на проблеме и направить свое внимание на свою жизнь, доверяя, что это быстрее приведет Вас к реше­нию.

Сегодня я буду продолжать жить своей жизнью и забо­титься о повседневных делах. Настолько часто, насколько это мне надо, я буду принимать решения прекратить навяз­чиво думать о чем-либо, что беспокоит меня, что бы это ни было. Если у меня не будет чувства, что я отпустила собы­тия, то я буду действовать, «как если бы» я отпустила со­бытия, пока мои чувства не будут соответствовать моему поведению.

Предыдущая статья:Любовь к себе. 16 мая. Следующая статья:Решение проблем. 19 мая.
page speed (0.0168 sec, direct)