Всего на сайте:
166 тыс. 848 статей

Главная | Спорт

Топ-7 ошибок приёма протеина  Просмотрен 230

Читайте также:

· Спортивное питание от А до Я

· Креатин

· Протеины для роста мышц

· Топ-10 лучших продуктов для увеличения мышечной массы

· Как правильно принимать креатин?

Топ-7 ошибок приёма протеина помогут атлету нормализовать своё питание. Вне всяческого сомнения, протеин выступает в качестве самого важного нутриента для каждого бодибилдера. Однако это вовсе не означает, что принимать протеин следует как попало и без раздумий. В настоящее время существует множество заблуждений о правильном приеме протеина. Ведется множество дискуссий о протеиновых пищевых добавках. Кто-то решается полностью заменить ими природный протеин. Кроме этого, любят спорить культуристы и о самом происхождении белка. Кто-то обвиняет во всем животные белки, однако как же без них нарастить желанную массу. В данной статье мы рассмотрим топ-7 наиболее распространенных ошибок приёма протеина.

Предыдущая статья:Глава двадцать вторая. ГРАЖДАНСКОЕ ОБЩЕСТВО И ПРАВОВОЕ ГОСУДАРСТВО Следующая статья:Ошибка первая: порошковый протеин способен заменить натуральный
page speed (0.023 sec, direct)